Equipement

Le mini-trampoline, nouvel accessoire de sport à domicile !

Tout le monde trouve son plaisir avec un mini-trampoline, enfants, adolescents et adultes. Il permet de se muscler facilement et de brûler beaucoup de calories tout en s’amusant. Cet accessoire de sport peut être utilisé de différentes manières, en salle…

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Comment choisir son banc de musculation ?

Pour choisir un banc de musculation, vous devez être sélectif. Comme il existe plusieurs modèles sur le marché, il est important de bien définir vos besoins en tenant compte de la fréquence de votre entraînement. Votre décision d’achat pourrait aussi…

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Tapis de course : l’outil idéal pour perdre du poids !

Il y a plusieurs moyens pour suivre un régime d’amaigrissement. Pour perdre du poids, vous pourriez faire un traitement soit naturel soit à l’aide des efforts physiques. L’un des appareils que vous pourriez adopter est le tapis de course ou…

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